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育儿嫂分享育儿经验:婴幼儿奶粉是否可用温水冲调

编辑:南昌爱贝月嫂服务中心  时间:2013/01/11  字号:
摘要:育儿嫂分享育儿经验:婴幼儿奶粉是否可用温水冲调

   很多年轻夫妇初为父母,没有育儿的经验,往往会感到手足无措,网上查的育儿经验又和老一辈的不一样,真不知道该怎么做,就说宝宝的奶粉能不能用开水来调配,都会出现不同的想法。针对这一问题,育儿嫂来分享育儿经验,婴幼儿奶粉到底能不能用开水冲调呢?
  过去,很多老人照顾婴幼儿,都认为宝宝不能沾点生冷水,所以有时候就会直接用开水冲调奶粉,但是,开会的温度过高,这样会不会将奶粉的营养破坏掉呢?其实,冲调奶粉的水,不能既烫也不能太凉,要考虑一个合适的水温,这样才不会破坏奶粉中的营养。
  此外,还要注意的是,不同的牌子的奶粉有着不同的配比,但是大多都是要求水温在40-60℃较好。因为这个温度既不会加快化学反应,促使糖、奶粉等在液体里的溶解,调出来的奶粉冲剂才会均匀,而且能保证奶粉里的营养物质不会破坏。
  假如水温过高,不但会是奶粉结块,无法充分溶解,还会是奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收。此外,奶粉中的某些维生素、免疫活性物质(如含双歧杆菌)很不稳定,受热很容易受到破坏,这样很容易流失奶粉的营养价值。反之,水温过低过冷,又不容易将奶粉冲开,影响宝宝的消化吸收。建议在冲奶粉的时候,先看看奶粉瓶中带有的说明,在正确掌握水温冲泡奶粉。
  在给宝宝冲泡好奶粉后,我们可以先用自己的手腕试试水温,感觉温热不烫手为宜。或者可以先将1/3的凉开水和2/3的热开水混合,然后放入适量奶粉摇匀。切记在摇的时候不要太过用力,否则会产生气泡,引起胀气。如果宝宝没有喝完,不要反复煮沸,以免营养物质损失,可用温水或温奶器温热。
  育儿嫂提醒新妈妈在冲奶粉的时候,最好选用烧开过的自来水,不要使用矿泉水。由于矿泉水中含矿物质较多且成分复杂,婴儿肠胃消化功能及肾脏功能发育还不健全,容易增加肾脏负担。因此,妈妈们要注意了,冲奶粉的时候,要注意水温,选用凉开水而不是自来水,也不要使用米汤来冲奶粉,这样会破坏奶粉中的脂溶性维生素A,给宝宝的生长发育造成影响。

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