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孕妇贫血怎么办

编辑:南昌爱贝月嫂服务中心  时间:2013/01/11  字号:
摘要:孕妇贫血怎么办

   为预防妊娠合并贫血,妊娠前及时治疗失血性疾病(如月经过多),以增加体内铁的贮备:及时处理胃肠功能紊乱和消化不良等可影响铁吸收的疾病:孕前及妊娠3个月开始,定期检?血象;有需要者,在医生指导下,可从妊娠中期起,常规补充铁剂(如口服硫酸亚铁)以防止妊娠后期缺铁性贫血的发生。
  地中海贫血在我国南方地区发病率较高,此病系遗传缺陷,会严重影响到优生优育,而且无法治疗,因而预防比洽疗更为重要。为此,亲贝网育儿专家提醒,婚前应进行遗传咨询和必要的检?,避免地中海贫血基因携带者之间的通婚;怀孕后发现胎儿患有地中海贫血,应尽早终止妊娠。
  妊娠前贫血,或仅出现轻度贫血时,一般没有明显的临床症状,而且近年来取消强制婚检^有上述容易导致贫血的不良因素而不自知的人不在少数。怀孕后,母体血液需要量大增^贫血症状突显出来。因此,贫血是妊娠期常见的合并症,50%以上的孕妇合并贫血,其中又以缺铁性贫血为最多见,占妊娠期贫血的95%。此外,还有巨幼红细胞性贫血,以及极少见的再生障碍性贫血,而南方则须警惕地中海贫血。
  已患贫血的孕妇,应在医生指导下用铁剂药物治疗。如缺铁性贫血者补充铁剂;叶酸和维生素是治疗巨幼红细胞性贫血的有效药物。
  食用含铁丰富的食物对贫血的防治有重要价值。铁量较高的谷类有糙米,小米、玉米、燕麦:豆类有黄豆、绿豆、紫云豆、黑芝麻;蔬菜类有菠菜、芹菜叶、苔菜;菌藻类有紫菜,海带,蘑菇,黑木耳;海产品类有虾、墨鱼;各种动物的肝脏,猪肝、鸭肝含铁都很丰富。另外,用铁锅炒菜也可从中获得一些铁。同时,多吃新鲜蔬莱和水果,增加维生素C的摄取,饭后不喝茶,以促进铁的吸收。孕妇饮食多样化,不挑食,注意上述含铁丰富食物的适当搭配以及食物的质和量,即可保证人体足量的铁摄入和贮备。

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